Červenec 2008

JeDu PryČ

29. července 2008 v 15:13 | LuciQ |  bLa bLa bLa
Ahojda....Prominte mi ze jsem sem nepřidávala žádné jideláky i když jsem to slibovala :(:(:(-...budu se muset víc snažit jelikož váha mi jde prudced nahoru.....No a k věci.dneska odjíždím na 6 dní k tatkoj...bude to nuda až na porcinkuli :) sand se i tam neco podaří zhubnout když tam někdy skoro nejim...no tak se tu mějte papa

HoJdA

23. července 2008 v 12:07 | LuciQ |  bLa bLa bLa
Tak už jsem tu dloho nebyla viďte ;o) dneska večer snad už přidám jídelák:)
edka kazdej den pravidelně cvičim na rotopedu, bo spíš na takovým šlapadle...pak vám ho vyfotím aby ste věděli o co jde ;O)..no a pak ještě 150 sedů lehů, posilování na židli a posilováí zadku a boků...sem ráda že už jsem konečně našla něco co mě baví...a jak se máte vy? a co hubnutí?

16.7.08

16. července 2008 v 20:29 | LuciQ |  Jídelníček
Čas
Co k jídluHodnocení
Snídaně:
---
http://emo-hannah.blog.cz/
OrangeSvačina:
toast s 1/4 okurky
http://emo-hannah.blog.cz/
BananaOběd:
Uzené upečené stehno se zeleninou a bramborama
http://emo-hannah.blog.cz/
Svačina:
jahodový jogurt, müsli tyčinka
http://emo-hannah.blog.cz/
AppleVečeře:
2 celozrné chleby s rybí pomazánkou,další celozrný chléb s pomazánkou
http://emo-hannah.blog.cz/
Bottled WaterTekutiny:
250ml vody s psylliem,300ml šťávy,300 ml vody
http://emo-hannah.blog.cz/
Emoticône Astérix 013Pohyb:
2h venku se psem, 15 min házení s freezbie,15 min na zátěžovym šlapacím rotopedu, 150 sklapovaček,posilovaní zadku a stehen 5 min
http://emo-hannah.blog.cz/
http://emo-hannah.blog.cz/ = super
http://emo-hannah.blog.cz/ = v poho
http://emo-hannah.blog.cz/ = nic moc
http://emo-hannah.blog.cz/ = hrůza

MoJe PhOtA 1. (NeZdĚsTe SeE Pls)

15. července 2008 v 15:01 | LuciQ |  Photo
Jak zní nadpis prosím nelekat...nechci abych udělala někomu následky infarktu....kdo je slabší povahy.....Nekoukejte se
=>Celý článek

AhOoOoOoOjÍíÍíÍíÍí

15. července 2008 v 14:30 | LuciQ |  bLa bLa bLa
ahojda holčičky moe:) jakpak se máte? já celkem mrcózně...strašně se těším na novej mobil kterej budu mít zejtra...(včera sjem měla narozky :P) tak jsem si je taky pěkně užila....fakt se těšim...jenže když to vezmu z tý horší stránky....SEŽRALA JSEM TOHO JAKO PRASE NA POSVÍCENÍ!!! Já jsem hrozná já už nevim co se sebou mám dělat....váhu od nemocnice jsem zase přibrala...no copak se divíte? z těch 63 už mám rano bud 66 nebo 67...já se na to fakt vyseru...já to nikdy nezvládnu zhubnout...mám tlustý nohy,prdel,břicho,ruce,krk,oči,uši,palce na nohou,prsty na rukách,vlasy...atd...nevim už co mám dělat..jsem nemožná a už nikdy nezhubnu.... já se z toho fakt už poseru...musim zjistit nějakou metodu jak hodně a rychle zhubnout...Loli...ty si hodně zhubla a rychle jenže ty to určitě děláš způsobem, kterej já nechci...:(...nemáte nekdo nějakej jinej nápad? já si vždycky řeknu jako že budu běhat a takový bláboly...no, a co myslíte?...běhala jsem 3 dny a nechala jsem toho...ProČ se ptáte? PROTOŽE JSEM LÍNÁ P..A, KTERÁ NEUMÍ ZHUBNOUT ANI KILO...fakt jsem nemožná:(:(:(:(:(

8.7.08

8. července 2008 v 20:03 | LuciQ |  Jídelníček
ČasCo k jídluHodnocení
Snídaně:---http://emo-hannah.blog.cz/
OrangeSvačina:Celozrný rohlík s mrkvovou pomazánkouhttp://emo-hannah.blog.cz/
BananaOběd:Těstovinový salát s liškami a petrželkou;jogurthttp://emo-hannah.blog.cz/
Svačina:Celozrný chleba s medemhttp://emo-hannah.blog.cz/
AppleVečeře:Půlka buřta v pivu s celozrným rohlíkem; kousek nanukáčehttp://emo-hannah.blog.cz/
Bottled WaterTekutiny:asi 1,25 lhttp://emo-hannah.blog.cz/
Emoticône Astérix 013Pohyb:asi tak 1 h chůze; 1,5h venku s roníkemhttp://emo-hannah.blog.cz/
http://emo-hannah.blog.cz/ = super
http://emo-hannah.blog.cz/ = v poho
http://emo-hannah.blog.cz/ = nic moc
http://emo-hannah.blog.cz/ = hrůza
Dneska jew to děsný ale lepší než včera...

Pixelky- Sponge Bob

7. července 2008 v 17:36 | LuciQ |  bLa bLa bLa
bootky.blog.czxbootky.blog.czxbootky.blog.czxbootky.blog.cz Tak tyhle jsou skvělí !!!!
smileyssmileys
smileyssmileyssmileyssmileyssmileys
Ty takyyy!
Sponge-Bob.gif Sponge Bob image by miduhsponge-bob.gif sponge bob image by ilsheshita xD

7.7.08

7. července 2008 v 13:01 | LuciQ |  Jídelníček
Čas
Co k jídluHodnocení
Snídaně:
---
http://emo-hannah.blog.cz/
OrangeSvačina:
---
http://emo-hannah.blog.cz/
BananaOběd:
Segedínský Guláš,2 knedlíky
http://emo-hannah.blog.cz/
Svačina:
Asi 5 plátků salámu,kousek melouna
http://emo-hannah.blog.cz/
AppleVečeře:
1 buřt na pivu s cel. rohlíkem
http://emo-hannah.blog.cz/
Bottled WaterTekutiny:
Asi 1 l :(
http://emo-hannah.blog.cz/
Emoticône Astérix 013Pohyb:
nic :(
http://emo-hannah.blog.cz/
http://emo-hannah.blog.cz/ = super
http://emo-hannah.blog.cz/ = v poho
http://emo-hannah.blog.cz/ = nic moc
http://emo-hannah.blog.cz/ = hrůza
Holky dneska je to sice lepší než včera ale jako vůbec ne pohybem....Já to nezvládám :(

6.7.08

6. července 2008 v 20:14 | LuciQ |  Jídelníček
No Čáu holčíčky :) Jakpak se máte?...Dneska byl upa skvělej den až na ten můj jídelák...hrozně se za něj stydim :(
Snídaně: 3 kousky Margotkový buchty Kafe
OrangeSvačina: Chleba s psyliem,se salámem a sýrem
BananaOběd: Hamburger
Svačina: Chleba s psyliem a se salámem ; asi 2 lžičky medu s máslem
AppleVečeře: Toast ; 2 kousky buchty ; Květáková polívka; Ještě jeden toast a ještě s vajíčkem x(
Emoticône Astérix 013Pohyb: 1,5 h venku se psem; Celej den na bobový dráze v Peci pod Sněžkou;
Bottled WaterPití: 1 l
- Šlo by to
- Nééééééééééééé
Já jsem tak strašný prase....Zítra se pokusim jídlo omezit...

zHe By OmRzElA vElKá LowE ?

4. července 2008 v 21:27 | LuciQ |  bLa bLa bLa
Kill me
I begged but love said no
Leave me
To death let me go
Kill me
I cried and love said no
Kill me
I cried and love said no
Jako asi můžu říkat to stejný co je v tý písničce....Ale ráda bych to neříkala...ale asi budu muset..když si na mě ani kamarádka nevzpomene..tak je to těžký...a dost smutný...
Prostě HIM...MiLuJu...A TuHlE pÍsNičKu TaKhY =´(...Zvláš't teď

CvIčEnÍ

2. července 2008 v 21:57 | LuciQ |  Jídelníček
Ahzojda holky tak dneska jsem sem psala dlouihej článek jako prase a co myslíte? samozřejmě přestal jít blog tzakže už jsem tzo znova nepsala...stejně bych to nenapsala tak hezky jako přerd tím,...
=>Celý článek